A hosszan tartó ülés semmissé teheti az edzés szívre gyakorolt jótékony hatását. A felállás és a járkálás azonban hozzájárul a fittség megőrzéséhez. Egy friss kutatás szerint az ücsörgés még a rendszeresen sportolókra is hátrányosan hat. A szakértők azt ajánlják, hogy gyakran váltsunk testhelyzetet, illetve mozogjunk telefonálás közben.

Az elhízás általában családon belül örökletes, ám egy nemrégiben megjelent kutatás szerint – mely során több mint 10 000 amerikai háztartást kísértek figyelemmel - a hasonlóság leginkább a testvérek között jellemző.

A hiperszexuális nők, akik olyan gyakran éreznek szexuális késztetést, hogy az már számukra is gondot okoz, többnyire érzelmi problémáikat igyekeznek orgazmussal kiváltani. Ezek a nők elsősorban önkielégítéssel és pornóval jutnak a csúcsra, és csak ritkán élnek a passzív módszerekkel, például a fantáziálással – derül ki egy friss német kutatásból.

Az egész homlokot elfedő frufru egyre divatosabb, a tinik körében Justin Bieber tette népszerűvé ezt a frizurát. A hajviselet azonban nem csak trendi, hanem rendkívül hasznos is: a szakértők szerint megvédi a bőrt a nappal összefüggésbe hozható bőrproblémáktól, és segít rávilágítani a napozás veszélyeire is – tudjuk meg a JAMA Pediatrics című szaklap friss számából.

A Cefaly nevű eszköz új perspektívát nyithat a migrénben szenvedők számára.

Előfordult az elmúlt egy hónapban, hogy több mint hat italt küldött le egy ülésre? Volt olyan kellemetlen, italozáshoz köthető élménye az elmúlt egy évben, ami miatt szégyenkeznie kellett? Ha a két kérdés közül bármelyikre is igen a válasza, a háziorvosa élhet a gyanúval, hogy komoly alkoholproblémái vannak. A Leicester University friss tanulmánya szerint, amely a British Journal of General Practice című szaklap friss számában került publikálásra, mindenesetre ezek az árulkodó kérdések…

Az enyhe és súlyos depresszió legjobb ellenszere rövidtávon, ha 24 órán keresztül nem alszunk. Több friss kutatás szerint tízből hat beteg depressziós tünetei enyhülnek a kialvatlanság hatására, míg az antidepresszáns alapú kezeléssel csupán hat-nyolc hét alatt érthető el hasonló eredmény.

A fenék, a felkar vagy a has bőre alá ültetendő fogamzásgátló implantátumból naponta 30 mikrogramm levonorgestrel szabadul fel – az a hormon, amely már többféle hasonló készítményben is megtalálható. A módszer másfajta gyógyszerek adagolására is alkalmas lehet.

A kitágult visszerek sok ember életét megnehezítik, mivel gyakran nem kis fájdalommal járnak. De mit lehet tenni akkor, ha nincsenek látható elváltozások, de a fájdalom fennáll? Érdemes ilyenkor vénás problémára gyanakodni? A kérdést dr. Kósa Éva, a Trombózisközpont angiológusa válaszolja meg.

A pollenszezonban jelentkező tüsszögéssel, orrfolyással és köhögéssel járó panaszokat hajlamosak vagyunk fél vállról venni. A házi patikából beszerzett, recept nélküli kapható szerekkel átvészelt allergiás időszak azonban hosszú távon kellemetlen szövődményeket is okozhat. Az öngyógyítás veszélyeiről dr. Augusztinovicz Mónikát, a Budai Allergiaközpont allergológus, fül-orr-gégész orvosát kérdeztük.