Önellentmondásnak tűnhet a kalóriaégető zsír, ám a felnőttek szervezetében található, anyagcserét szabályozó barna zsírsejtek – melyekről korábban úgy vélték, csak csecsemőknél és kisgyerekeknél létezik – éppen ezt teszik, közölték amerikai kutatók.
BŐVEBBEN

Gyorsabban eredményez fogyást a folyékony formában bevitt kalóriák csökkentése, mint a „szilárd kalóriáké”.
BŐVEBBEN

A fogyókúrás programokat vizsgáló legtöbb kutatás azt vizsgálja, hogy melyik diétával lehet nagyobb mértékű súlycsökkenést elérni. Amerikai kutatók most arra keresték a választ, hogy melyik fogyókúra hogyan hat a szívre.

BŐVEBBEN

A túlsúly több évvel is megrövidíti az érintettek életét, sok esetben épp olyan veszélyes, mint a dohányzás – állítják brit kutatók, akik a The Lancet angol orvosi hetilapban számoltak be vizsgálataikról.

BŐVEBBEN

A kalcium bevitelének növelése fokozza a fogyást, állítja egy új tanulmány, de csak azoknál, akik kalciumszegény étrenden élnek. Korábbi kutatások szerint a kevés kalcium fogyasztása hízást okozhat.
BŐVEBBEN

A fogyókúrázók első, és leggyakoribb szempontja az idő: mindenki gyorsan és sokat szeretne fogyni. Az emberi szervezet azonban nem így működik, és sokat árthat magának, aki drasztikus fogyókúrákba kezd a gyors siker reményében.

BŐVEBBEN

Túlsúlyban a rák rizikója. Akár szójáték is lehetne, de szó szerint veendő: a túlsúly valóban a daganatos megbetegedések egyik lehetséges és létező rizikófaktora. Ezt hangoztatja az elhízással foglalkozó lipidológus és a dietetikus egyaránt.
BŐVEBBEN

A magyarok 56 százaléka tartja magát túlsúlyosnak, közülük 18 százalék próbálkozik fogyókúrával, ami Európában messze a legalacsonyabb arány – tárta fel a Nielsen piackutató internetes felmérése.
BŐVEBBEN

Amerikai kutatók szerint az elhízás növelheti a migrén kockázatát, így tehát azoknak, akik egyszerre mindkét problémával küzdenek, érdemes megpróbálni lefogyni.
BŐVEBBEN

Három évvel ezelőtt első gyomorgyűrű műtétje után Paul Martin egy apró tetoválást csináltatott, hogy elfedje műtéti hegeit. Egy tavaly decemberben végzett második súlycsökkentő műtét után azonban már nem volt szüksége ilyesmire, hiszen azt már bemetszések nélkül végezték.
BŐVEBBEN