Három hét alatt 6-10 kiló túlsúlytól segít megszabadulni ez a fogyókúra, mely rendszerességet és kitartást kíván, ám a kúra alatt mégsem kell éhezni. Rendszeres mozgás mellett a fogyókúra eredménye még látványosabb!

BŐVEBBEN

A táplálékfelvételért és a zsír raktározásáért felelős gént felfedezése óta hatalmas érdeklődés övezi. Ha valamilyen módon sikerülne befolyásolni, akkor nem lenne szükség a kínszenvedéssel járó fogyókúrákra. Lehet, hogy nem lesz több kövér ember?
BŐVEBBEN

A fogyókúra nem feltétlenül gyötrelmes diéta. Ha betartjuk az egészséges táplálkozás arányait, nem siettetjük szervezetünket, az eredmény biztosan nem marad el, és a villámdiéták után jellemző gyors visszahízás veszélye sem fenyeget.
BŐVEBBEN

Elhízott emberből ideális súlyúvá válni életmódváltást jelent, melyből sem az ésszerűen megtervezett napi étrend, sem a testmozgás nem hiányozhat. Milyen az ideális fogyókúra? Hogyan kell biztosan, és hosszú távon lefogyni, szépnek és egészségesnek maradni?

BŐVEBBEN

A fogyáshoz vezető út rögös és csodaszerekkel van kikövezve. Mindenkire egyaránt alkalmazható fogyókúra azonban nem létezik. A zsírszövet csökkentésének módja függ az elhízás típusától és a súlyfelesleg mennyiségétől egyaránt.
BŐVEBBEN

Az ember sok tulajdonságát elveszítette már az őskor óta. Egy azonban szilárdan tartja magát: enni és hízni, vagyis tartalékolni a nehéz időkre muszáj! Hogyan mondjunk ellent a természet szavának?
BŐVEBBEN

Többféle kedvező hatást gyakorol egészségünkre az ananász. Szerencsére már hazánkban sem csak konzerv formájában szerezhető be, hanem a friss, illatos gyümölcs is kapható. Valódi gyógyító, egészségmegőrző hatást és segítséget a fogyókúra idejére ugyanis csak az utóbbitól várhatunk.

BŐVEBBEN