2017. November 25. szombat
Kutatók szerint, akik rendszeresen isznak diétás üdítő italokat, később nagyobb eséllyel eresztenek pocakot.

Egy vizsgálat során kimutatták, hogy azoknak, akik 65 éves koruk felett naponta ittak egy doboz szénsavas, alacsony kalória-tartalmú üdítőt, egy évtized alatt 7,5 cm-rel nőtt a derékméretük, ami majdnem négyszerese annak, mint amennyivel azoknak a nyugdíjasoknak a derékmérete gyarapodott, akik sosem éltek ilyen italokkal. Mindez azért fontos, mert a derékméret növekedése negatív hatással van a szív egészségi állapotára, emellett a kettestípusú cukorbetegség és a rák kockázatát is növeli. A hasi elhízás ráadásul azért is veszélyesebb, mint a fenékre, csípőre, vagy combra történő hízás, mert a has körül felgyülemlő zsírréteg veszélyesebb vegyi anyagokat termel, mint a máshol található.

Az American Geriatrics Society című lapban közzétett kutatás során a Texas Egyetem szakemberei 749 hatvanöt év feletti nyugdíjast kísértek figyelemmel tíz éven át. Nyomon követték az étrendjüket, a súlyukat, valamint a derékméretüket, és azt találták, hogy akik nem ittak diétás üdítőket, azoknak átlagosan 2 cm-rel nőtt a derékméretük, akik időnként ittak, azoknak 4,5 cm-rel, akik viszont naponta ittak egy dobozzal, azoknak majdnem 8 cm-rel, ami már nem csekély különbség. A kutatást vezető Sharon Fowler hangsúlyozta, hogy a fenti vizsgálat értelmében az idős korosztály számára egyértelműen káros a diétás üdítőitalok fogyasztása, mivel hasi elhízáshoz vezet, közvetve pedig anyagcsere-betegségeket, illetve szív- és érrendszerbeli problémákat okozhat.

Forrás: Medipress
2015. 03. 24.
Ossza meg: Kövessen minket:



Vital - egészségügyi linkcentrumKeresés