REGISZTRÁCIÓ : FÓRUM : HÍRLEVÉL : KERESŐK : SZAKÉRTŐINK : SZOLGÁLTATÁSAINK : HASZNOS CÍMEK : JÁTÉKOK : EGÉSZSÉGPLÁZA

Navigáció

Ajánlatunk

A legtöbb ember a hasára hízik és gyakran egy sikeres fogyókúrát követően sem tűnnek el a zavaró hasi zsírpárnák, úszógumik. Tudunk egy jó megoldást!

Vital ajánló

Légúti allergiás, asztmás, légúti betegségben szenved? Egy egyszerű készülékkel gyógyító sós levegőt varázsolhat otthonába, egy sóbarlangbérlet áráért!

Poll

Tartalom megosztás

Stresszoldó, hangulatjavító a tajcsi

1 . oldal

Az ellazítás alapelvére épülő, lágy stílusú kínai harcművészet, a tajcsi (tai chi) gyakorlása javítja a hangulatot – derült ki negyven tanulmány összegzéséből, amelyet amerikai kutatók végeztek el.

Vásároljon a Vital EgészségPlázában!

A kínai eredetű mozgásgyakorlatok csökkentik a stresszt, a félelmet és a mélabút, fokozzák a jó kedélyt és az öntudatot. Mindez pedig egészséges és krónikus beteg emberekre egyaránt érvényes – közölték az amerikai Tufts Egyetem kutatói a BMC Complementary and Alternative Medicine című szaklapban megjelent írásukban.

A kutatók mindazonáltal óvatosságra is intettek eredményeikkel kapcsolatban, mert az általuk értékelt vizsgálatok minősége nem volt kifogástalan.

A Kínában kifejlesztett harcművészetet emberek milliói űzik világszerte. Egyes ázsiai államokban nemzeti sportnak számít, és csoportosan gyakorolják a parkokban.

Forrás: MTI

2010. 05. 31.