2024. Április 16. kedd

A hét témája: Vörös fény terápia

teser vörös fény terápia

Egészen elképesztő az a kutatási adat, mely szerint egy átlagember idejének több mint 90%-át zárt térben tölti anélkül, hogy napfény érné. Az emberi szervezetnek sokkal nagyobb szüksége van a természetes fényre, mint gondolnánk.


BŐVEBBEN


magasvérnyomás2

A magas vérnyomás olyan extra terhet ró a szívre és az erekre, amely gyengítheti és rombolhatja azokat.


BŐVEBBEN


Alvás mit tehet

A stressz, a mindennapi nehézségek sokszor okozhatnak alvászavart, ám komolyabb gondok, például agyi keringészavar meglétét is jelezhetik. Ha az alvászavarok tartósan fennállnak, mindenképpen forduljunk orvoshoz, így akár egy stroke-ot is megelőzhetünk.


BŐVEBBEN


Stresszbeteg

Ön is csak annyit érez, hogy gyengébb, elesettebb a szokásosnál, de egyébként kutya baja? Érdemes utánanézni, mennyi stresszfaktor szerepel hétköznapjainkban!


BŐVEBBEN







Vital - egészségügyi linkcentrumKeresés