Mi is az a reuma?

Lényegében egy olyan tünetcsoportról van szó, mely a mozgásszervek fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal járó állapotait, betegségeit öleli fel. A tünetek súlyossági foka nagymértékben függ a reuma fajtájától, de valamennyi változatára egyaránt jellemző, hogy a kötőszövet mind szerkezetileg, mind kémiai összetételében, mind anyagcsere-folyamatában kórosan megváltozik. Halálokként ugyan sosem szerepel a statisztikákban, de az életminőséget jelentősen ronthatja, és általánosságban véve 5-10 évvel megrövidítheti a várható élettartamot.

A fenti ismérvekkel persze még nem jutottunk sokkal közelebb a pontos körülírásához, különösen akkor nem, ha figyelembe vesszük, hogy kb. 200 fajtája létezik.

A kialakulásában szerepet játszó tényezők nem minden fajtájánál ismeretesek, különböző kórokozók, baktériumok és vírusok okozzák például a gyulladást (arthritist). A fizikai ártalmak sorából jól ismert a lehűlés, a huzat, a megfázás. Általában az idős korral kötik össze, de ez csak bizonyos típusaira igaz, valójában a fiatalabbakat is érinti, sőt egyes esetei gyermekkorban is előfordulhatnak.

Gyulladt ízületek (arthritis)

A gyulladásos ízületi bántalom oka lehet sérülés, de elsősorban a szervezetbe bekerülő kórokozó váltja ki. Kezdetben az ízület felszíne gyullad be, amely később átterjed az ízület egyéb alkotóelemeire is. Különböző típusai vannak, némelyik csak egyetlen ízületet érint (monoarthritis), mások néhány ízületet (oligoarthritis). Néhány típus eltarthat évekig (krónikus arthritis), míg mások csak egy rövid ideig (akut arthritis). Ilyen gyulladást okozhat az immunrendszer kóros működése is, azaz számos autoimmun betegség kísérő tünete lehet az ízületek fájdalma, gyulladása. Leggyakrabban érintett területek a térd, a váll, a könyök vagy a csípők.

Ha kopik... (artrózis)

Az artrózis az ízület kopásának folyamata, mely az ízület működéséhez szükséges porcréteg eltűnését jelenti, degeneratív ízületi betegségnek is nevezik. Az artrózis fájdalommal és merevségérzéssel kezdődik, sokszor csak fokozatosan alakul ki, hónapok, évek alatt. A fájó ízület meg is duzzadhat, és ez fokozódik a fizikai tevékenységek után, illetve a nap végére, míg korán reggel vagy pihenés után az ízületi merevség jellemző. A kopásos elváltozások röntgen által jól kimutathatók, azonban a kopás nagysága nem feltétlenül áll arányban a panaszokkal. A kopásos elváltozások értelemszerűen az idős emberekben gyakoriak, de ez nem jelenti azt, hogy kizárólag őket érintik. A csípőízületet érintő artrózis például kifejezetten fiatalabb korban fordul elő, és valószínűleg kapcsolatban van a veleszületett csípőficammal. A fokozottan igénybe vett vagy sérült, operált ízületek is könnyen áldozatául eshetnek a kórnak.

A már kialakult betegségben például a nyirkos idő fokozhatja a fájdalmakat, de magát az artrózist nem hívhatja elő normális sportolás, sem időjárás. Változatos lefolyásának köszönhetően egyes esetekben súlyos deformitást, ezáltal teljes munkaképtelenséget okoz, de nem ritkán stagnál, sőt javulás is előfordulhat. Túlsúlyos nőkre jellemző a térd megbetegedése, ilyenkor enyhülést hozhat a tehermentesítés, a súlyfelesleg leadása. Szintén nőknél gyakoribb a kéz artrózisa, melynek során az ízületek nyomásérzékennyé válnak, később pedig az ujjbegyeken alakulnak ki fájdalmatlan duzzanatok. Érdekes, hogy a kezek sohasem válnak teljesen mozgásképtelenné, rokkanttá.

Artrózis esetében minden túlterheléstől óvni kell az ízületet, például a futástól, de a kondíció fenntartása érdekében ajánlott az úszás és a séta, valamint a meleg vízben végzett gyakorlatok. Ezek megerősítik az izmokat az ízületek körül, fokozva azok védelmét, csökkentve a fájdalmat, a tüneteket.

Ossza meg:

Kövessen minket: