2019. Szeptember 19. csütörtök
A fiatal férfiak többségének meg sem fordul a fejében az apaság gondolata, mint ahogy az sem, hogy jelenlegi életvitelük és viselkedésük hatással lehet a későbbi termékenységükre. Szakértők szerint a férfi nemzőképességet leginkább károsító tényezők listáján előkelő helyet foglalnak el a laptopok.

A hordozható számítógépek természetesen önmagukban nem jelentenek veszélyt, gondot akkor okozhatnak, ha a férfiak rendszeresen az ölükbe téve használják őket. „A laptopok által termelt hő befolyásolhatja a spermaképződést és -fejlődést, ami megnehezítheti a megtermékenyítést” – magyarázza Suzanne Kavic, a Loyola Egyetem Stritch orvosi karának munkatársa. Azt javasolja, hogy a laptopot inkább asztalra téve használják, így nem csökken a hímivarsejtek száma és mozgékonysága.

laptop, terméketlenség

A terméketlenségi problémák 40%-a férfiaknál jelentkezik. Ezek gyakori oka lehet például a heresérv, vagy a herezacskó ereinek tágulata, amitől megemelkedhet a herék hőmérséklete, és károsodhatnak vagy elpusztíthatnak a hímivarsejtek. A terméketlenség bekövetkezhet még a nemi szervek sérülése vagy károsodása, bizonyos nemi betegségek, prosztatagyulladás, immunrendszeri vagy hormonális elváltozások, és merevedési zavar miatt

A háttérben más megbetegedések és gyógyszeres kezelések is állhatnak. „A depresszióra, magas vérnyomásra és bizonyos szívbetegségekre alkalmazott gyógyszerek csökkenthetik a libidót vagy impotenciát okozhatnak – mondta Kavic. A férfiaknak konzultálniuk kellene az orvosukkal, hogy feltétlenül azt a gyógyszert kell-e szedniük, esetleg átállhatnak-e olyanra, melynek kevesebb a mellékhatása.” A szakértő szerint az egészséges életmód és a rendszeres, évenkénti orvosi vizsgálat megkönnyítheti a családtervezést.

Tippek a férfiak nemzőképességének megőrzésére:

• Kerülje a forró fürdőt.
• Viseljen boxer alsót a fecske helyett.
• Tartózkodjon a túl gyakori magömléstől (a peteérés környékén csak minden másnap létesítsen szexuális aktust).
• Eddzen visszafogottan (heti 3-5 alkalommal 1 óra hosszat).
• Kerülje az olyan gyakorlatokat, melyektől túlságosan felmelegszenek a nemi szervek.
• Táplálkozzon helyesen.
• Szedjen naponta multivitamin-készítményt.
• Minden éjjel aludjon legalább 8 órát.
• Gondoskodjon megfelelő folyadékbevitelről és csökkentse a kávéfogyasztást napi két csészére.
• Szokjon le a dohányzásról.
• Ne használjon drogokat, ne igyon túl sok alkoholt.
• Minél kevesebbet érintkezzen méreganyagokkal.
• Kerülje a túlzott hízást és fogyást.
• Sajátítson el stresszcsökkentő technikákat.

 


Forrás: Medipress
2009. 06. 17.
Ossza meg: Kövessen minket:



Vital - egészségügyi linkcentrumKeresés