Jó pár éve ismert tény, hogy agyunkat is rendszeres használattal tudjuk formában tartani. Számos módszert ajánlottak már, a keresztrejtvény-fejtéstől a rendszeres sétáig. Most két új, meglepően hatékony dolog került a figyelem középpontjába, melyről nem is gondolná, milyen nagyszerűen edzi az agyat!
Tovább a cikkre...
