A nyár a napsütésről, pihenésről és strandolásról szól, de sajnos a melegebb hónapokban megnövekszik a húgyúti fertőzések kockázata is. A meleg időjárás és a nyári szokások, mint a hosszú ideig viselt nedves fürdőruha vagy a nyilvános vizekben való úszás, kedveznek a baktériumok elszaporodásának, amelyek könnyen húgyúti fertőzést okozhatnak. Ön is hajlamos rá?
Életünk nagyobb részét falak között töltjük, otthonunk levegőjének minősége hatással van az egészségünkre. Aki allergiás, annak óriási megkönnyebbülés, ha tiszta levegő várja otthon, de a légszűrő télen- nyáron jó szolgálatot tesz. Nem csak a polleneket, az állatszőrt, poratkát, port, penészspórákat, a légköri mikroport szűri, hanem például a baktériumok, a téli a vírusok semlegesítésében is a segítségünkre van.
A sötét, téli hónapok után mindannyian nagyon várjuk már a langyos, napfényes tavaszi napokat. Sokaknál azonban nem épp az új kezdetekről szól ez az időszak, sokkal inkább az erőtlenségről, ólmos fáradtságról. Mindez a hormonális változások és az életmódbeli tényezők együttes hatásának eredménye. Nem kell azonban kétségbeesni, hiszen számos egyszerű és hatékony módszer létezik a tavaszi fáradtság leküzdésére! Cikkünkben most adunk néhány tippet, amik segíthetnek abban, hogy lendületesen kezdhesd az új évszakot.