2017. Augusztus 18. péntek


Hozzávalók 4 személyre:
1 kg cukkini
4 csirkecomb
1,5 dl sovány tejföl
őrölt pirospaprika
2 ek. finomra vágott kapor
só, bors


ELKÉSZÍTÉSE:

Karikázzuk fel a cukkinit, felét tegyük az előzőleg vízbe áztatott tálba, sózzuk, borsozzuk. A csirkecombot sózzuk, paprikázzuk, és tegyük a cukkinira. A tetejét a maradék cukkinivel fedjük be. A tejfölt megborsozzuk, összekeverjük, és az egész tetejére öntjük. Lezárjuk a római tálat, hideg sütőbe tesszük, 220 fokon kb. 90 percig sütjük. Kaporral hintve tálaljuk.


TIPPEK:
Cukkini helyett használhatunk padlizsánt is.







Vital - egészségügyi linkcentrumKeresés