2024. Április 27. szombat
A vastabletta szedése még azoknak a nőknek is jó lehet kimerültség esetén, akik laboreredményeik szerint nem számítanak vérszegénynek, adták hírül svájci kutatók. A vas súlyos hiánya okozza leggyakrabban a vérszegénységet, mely lehangoltsággal, gyengeséggel és szédüléssel jár.

Sok nő is keresi fel orvosát olykor megmagyarázhatatlan kimerültségre panaszkodva, de eddig nem tudták, hogy vastartalmú gyógyszerekkel ez a probléma orvosolható-e. A Canadian Medical Association Journalban megjelent kutatáshoz 198, fogamzóképes korú – 18-53 éves – nőt vizsgáltak meg svájci szakemberek. A krónikus fáradtságra panaszkodó közel 200 nő fele naponta 80 mg vasat kapott szájon át, a többiek placebót szedtek. A kimerültség mértékét pontozták a kezelés előtt, továbbá a gyógyszerszedéssel töltött 12 hét után.

vaspótlás, kimerültség

Dr. Bernard Favrat, a svájci Lausanne Egyetem munkatársa így foglalta össze a tapasztalatokat: „Kiderült, hogy a vaspótlás 50 százalékkal csökkentette a kimerültségi pontszámokat. A vashiány gyakran fel nem ismert ok a fogamzóképes korú nők fáradtsága mögött. Ha hosszasan fennálló levertségről számolnak be, akkor az esetleges vashiányt is mérlegelni kell.”

Rick Miller, a Brit Dietetikus Szövetség szóvivője viszont óva intett a túladagolás ellen, mely a létfontosságú szervek működési zavarához vezethet. „Először is, a kimerültségnek több oka is van, nem csak egyetlen nyomelemre vezethető vissza. A kimerültség egy kevéssé feltérképezett terület, szerepet kaphat benne a testedzés, az étrend és az alvásminta is. A kutatásnak megvannak a maga érdemei, de mindent együttesen kell figyelembe venni” – tette hozzá.


Forrás: Medipress
2012. 06. 16.
Ossza meg: Kövessen minket:



Vital - egészségügyi linkcentrumKeresés