2017. November 24. péntek
Segítség a vénáknak -  A fáslizás helyes módja -  A gyógyharisnya viselésének szabályai
A lábon kialakuló visszértágulat nem csak csúnya, de kellemetlen tünetekkel, lábfájással, a láb fáradékonyságával és beduzzadásával is jár. A fáslizás vagy kompressziós gyógyharisnya viselése sokat enyhíthet a helyzeten, és megelőzésre is használható.

A bőr alatti felszíni visszerek kitágulásáért az elégtelenül záró vénabillentyűk felelnek, melyek nem képesek meggátolni, hogy a szív felé igyekvő elhasznált vér visszaáramoljon az alsó végtagokba. A pangó vér miatt a felszíni vénákban nagy nyomás alakul ki, melynek hatására az érfal kitágul és elvékonyodik, kanyargóssá válik. Az oxigénben szegény, salakanyagokban dús vér nem képes ellátni a környező szöveteket, ahova fehérjetartalmú folyadék szivárog: kialakul a láb és a boka duzzanata.

befáslizott női láb, visszértágulat, fásli, gyógyharisnya

Segítség a vénáknak

Önként adódik a lehetőség, hogy a tágult, felszínes vénákat valahogy iktassuk ki a forgalomból, hogy a véráram útját a mélyvénák, egyben a szív irányába kényszerítsük. Erre találták ki a rugalmas pólyát, köznapi nevén fáslit, illetve az ún. kompressziós gyógyharisnyát. A már kialakult visszértágulat mellett ezek az eszközök meglévő, öröklött hajlam esetén is segítenek: főként sportolás, vagy tartós állással, üléssel járó munkavégzés, illetve terhesség esetén tanácsos megelőzésképpen használni őket.

A fáslizás helyes módja

Ha meg tudjuk tenni, hogy minden reggel, még az ágyból való kikelés előtt befáslizzuk a lábunkat, félig nyert ügyünk van. A rugalmas pólyát magasba emelt lábbal tekerjük fel úgy, hogy az első pólyamenetet a bokánál körbe csavarjuk, majd vissza a lábra (vigyázzunk, a sarok is fedve legyen!), azután lassan felfelé, hogy a pólyamenetek tetőcserépszerűen fedjék egymást. Ha még nem kaptunk eközben lumbágót, már csak rögzíteni kell biztosítótűvel a pólyát, a bőr egyidejű megszúrása nélkül.

A továbbiakban csak arra kell ügyelni, hogy a pólyamenetek ne gubancolódjanak össze reménytelenül a nap folyamán. Mert ilyenkor a fásli már nemhogy segít, de kifejezetten alattomosan a kezeltség látszatát kelti, miközben a felszíni, esetleg szabályos pólyamenetek alatt már rég összegyűrődött, elcsúszott, és hurkákat képezve nem ki-, hanem elszorít.

A szorítás alatt rosszabb a helyzet, mint a fáslimentes helyeken. Nem beszélve arról, hogy a fásliba tekert láb eléggé – finoman szólva – korosodó hölgy benyomását kelti. Csak nagyon aszkéta jellemű egyedeket lehet rábeszélni a tartós viselésére.

Használjunk inkább kompressziós gyógyharisnyát. A mai, korszerű gyógyharisnyák az egyéb harisnyákhoz hasonló kinézetűek, komputervezérlésű gépeken, egyedi méretre készülnek. A visszeresség súlyosságához mért erővel szorítják a lábakat ott, ahol kell. A legfontosabb: mivel a tb támogatja, az egyébként igen drága harisnya elérhető áron megvehető.

A gyógyharisnya viselésének szabályai

Ha rászánta magát, hogy ezentúl gyógyharisnyát fog viselni, az alábbi tanácsokat vegye figyelembe.
• Orvossal írassa fel, méretvétel után, receptre.
• Reggeltől estig viselje (kivéve, ha éjszakás, akkor természetesen fordított a sorrend.)
• Kb. félévenként cserélje újra.
• Egyszerre kettőt írasson fel: míg az egyik mosásban, a másik használatban lehet.
• Ha panaszt okoz, inkább forduljon orvoshoz, hogy az okát kiderítse, mintsem felhagyjon a harisnya viselésével.

A gyógyharisnya jelentős mértékben csökkenti a visszereseket sújtó panaszokat, a valódi megoldás legtöbbször mégis a sebészi beavatkozástól várható.


2008. 07. 15.
Ossza meg: Kövessen minket:



Vital - egészségügyi linkcentrumKeresés