2019. December 07. szombat


Hozzávalók
1 csészényi áztatott mandula
negyedcsészényi cédrusdió
2 banán
5 füge (vagy datolya)
szerecsendió, fahéj, kardamom
2 teáskanál kenderolaj
csipetnyi só
egy kis kurkuma


ELKÉSZÍTÉSE:
A hozzávalókat egy tálba tesszük és 2-3 dl vízzel keverve botmixerrel pürésítjük. Desszertként tálaljuk.


EGÉSZSÉGÜGYI TANÁCSOK:

A cédrusdió rendkívül gazdag telítetlen zsírsavakban, nyomelemekben, vitaminokban, különösen E-vitaminban és lecitinben.







Vital - egészségügyi linkcentrumKeresés