2025. November 20. csütörtök
| Tapasztalatok a 13 napos fogyókúráról | 
|  |
|||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| TOPIKNYITÓ: Kedves Fórumozók! E topikban az olvasói visszajelzések alapján rendkívül népszerűnek számító 13 napos fogyókúraprogramunk iránt érdeklődőknek szeretnénk lehetőséget adni tapasztalataik megosztására, kicserélésére. Kellemes csevegést és sikeres fogyást kívánunk! A vital.hu szerkesztősége |
| ||||||||||||||
 | |||||||||||||||
| Kapcsolódó anyagok: • 13 nap alatt 8 kiló mínusz • Gyakori kérdések a 13 napos fogyókúrával kapcsolatban • Bevásárlólista a 13 napos fogyókúrához • 3 hetes fogyókúra: 6-10 kiló mínusz | |||||||||||||||
| Halihó! Én most főzöm a tojásokat, de a legjobban a salátát várom!:) |
| ||||||||||||||
| :) No hát az én natúr salátám nem jött be annyira! Jobbra számítottam! A tied fincsi volt? |
| ||||||||||||||
| az csalásnak minősül ha sali mixet eszek? |
| ||||||||||||||
| Hali! Én nagyon szeretem a salátát, még a natúrt is!:) Bár én is mixet ettem, volt benne répa és karalábé is, mert hát a kiírásban az szerepel, hogy lehet vegyes sali is... Viszont sajnos csak most értem haza, és most jön a zeller :S Szerintetek miért van az, hogy kb minden fogyókúrában az van, hogy reggel sokat, este meg keveset lehet enni, itt meg pont fordítva? |
| ||||||||||||||
| Sziasztok! Segítséget kérnék attól, aki esetleg tudja, hogy a zellert mivel lehet helyettesíteni? Sajnos már az illatától is rosszul vagyok. Ha korábban már ez a téma, bocsánat az ismétlésért. Köszi |
| ||||||||||||||
| Helló! Olvasd el, amit írnak. Csalánteát írnak helyette, de azt is írják, hogy az nem egyenlő vele. Én tegnap este ettem meg a zellert, nagyon rossz volt, de a kúra alatt mindössze 2-szer kell enni, szóval szerintem ki lehet bírni! Ez a 4. napom, összesen 3 kiló ment le. A reggeli pirítós nagyon jó volt. Hajrá csajok!! |
| ||||||||||||||
| Holnapután kezdés! :) Már nagyon várom. Elkezdtem bevásárolni. Most még eszem finomakat. :) |
| ||||||||||||||
| Sajnos 3-szor :/ |
| ||||||||||||||
| csalántea lesz ebből azt hiszem. no way, hogy mégeccer megegyem azt a szart. xoxox |
| ||||||||||||||
| Ha csalánteát választ valaki, akkor azt nem az egész kúra ideje alatt kell fogyasztani? A GYIK-ben legalábbis ezt olvastam... |
| ||||||||||||||
| Persze lehet, hogy az egész kúra alatt kellene inni a csalánteát, de sajnos az elején még nem tudtam, hogy a zeller ennyire rettentő. Mostantól iszom. amúgy 4 szer kell enni. Kitartás! |
| ||||||||||||||
| Tényleg 3-szor kell. Fúj!!!!!!!!! |
| ||||||||||||||
| Juhúúúúúúúúúúúúú!! Rámjön egy olyan gatya, ami a múlt héten még nem!!:):):):):):) Éljen éljen!! |
| ||||||||||||||
| Gratulálok!! Ügyes vagy!! 6. nap! Az eredmény 3,5-4 (nem tudom eldönteni) kg-val kevesebb!! A tegnapi halacska nagyon fincsi volt, pedig nem vagyok egy nagy haelvő. Már nagyon várom a jól megérdemelt grillcsirkémet! :) Vettem azt a zacskót, amiben meg lehet grillezni, remélem nem fog ráolvadni, mert akkor éhen maradok. :) Kiváncsi vagyok, milyen lesz!! Ki hogy halad a fogyással? Csajok, ti holnap kezdtek, ugye? Milyen volt a nagyi főztje? Sziasztok! Szilvi |
| ||||||||||||||
| Sziasztok!! Ma kezdtem, jól bírom, pedig vendégségben voltunk, s ott brassóit ettek meg finom bort ittak...... Kicsit sz.r volt, de hősiesen kibírtam!!! És most fogok nekilátni a marhámnak!!! :-))) Én is arra gyúrok, hogy rámjöjjön egy olyan nadrág, ami már régóta nem...... ;-) Zsuzs! Te is elkezdted??? :-)) |
| ||||||||||||||
|  |
||||||||||||||
