2020. Január 23. csütörtök
Tapasztalatok a 13 napos fogyókúráról
TOPIKNYITÓ:
Kedves Fórumozók!

E topikban az olvasói visszajelzések alapján rendkívül népszerűnek számító 13 napos fogyókúraprogramunk iránt érdeklődőknek szeretnénk lehetőséget adni tapasztalataik megosztására, kicserélésére. Kellemes csevegést és sikeres fogyást kívánunk!

A vital.hu szerkesztősége
moderátor
2007.07.02. 14:38
Kapcsolódó anyagok:
13 nap alatt 8 kiló mínusz
Gyakori kérdések a 13 napos fogyókúrával kapcsolatban
Bevásárlólista a 13 napos fogyókúrához
3 hetes fogyókúra: 6-10 kiló mínusz
Én is nagyon sokat ettem, de a diéta után vissza akarom fogni a kenyeret teljesen elhagyni!!! Hát a mai adagtol nem sok erőm volt futni, de ha már elszantam magam végigcsinálom!! köszönöm amúgy a hozzászólásokat, és még annyit szeretnék kérdezni citromos vizet lehet inni??
modis15
2016.01.20. 20:32

szerintem igen. én mindenféle zöld- és gyógyteát iszom.
bmonci
2016.01.20. 20:36


modis15
2016.01.20.
én is szoktam citromos vizet inni meg néha édesítőszeres ízesített ásványvizet :) sajnos annyit iszok hogy gyakran már a víz nem megy le...nem tudom ti hogy vagytok vele:/ én ma voltam futni meg lépcsőzni és kicsit meghaltam :P de egész jó érzés bár holnap Rubint Réka torna lesz :P :(
mesi007
2016.01.20. 20:52

Én citromos víz nélkül túl sem élném. :-)
Rengeteget iszom, pedig ez a diéta előtt nem volt jellemző. Tényleg sokat segít!
Gabi1968
2016.01.21. 08:47


modis15
2016.01.20.
aha értem. és a vacsit mikor fogyasztottátok el?? mert én olyan fél 5 körül szoktam . gondolm este 6 után nem ajánlott..
modis15
2016.01.21. 08:58

mi ált 6-7 között vacsorázunk. 5kor még itthon sem vagyunk az oviból/suliból :D szóval akkor eszem amikor a porontyok hagynak :D
bmonci
2016.01.21. 09:25


modis15
2016.01.21.
mérlegelt már valaki?
bmonci
2016.01.21. 09:26

én majd csak a 14. napon szeretnék :) vacsizni olyan négy fele szoktam :) :P
mesi007
2016.01.21. 13:33

tegnap kellett zellert ennem vacsira de annál rosszabbat nem ettem még életemben annak lehet csak a felét enni???
modis15
2016.01.23. 11:34

én vettem 1 hatalmas zellergumot es 1 csomag szarzellert, azokat osztom el 4 felé, néha még a férjem is eszik belöle, ö szereti. kizárt dolog, hogy 1 egészet megegyek egy étkezésre...
bmonci
2016.01.23. 14:08


modis15
2016.01.23.
azt kell mondjam, hogy a zeller teljesen tönkreteszi ezt a diétát. ez valami borzalom. :(
bmonci
2016.01.25. 19:07

Siasztok ! én 25-én kezdtem,a 3. napnál tartok. Nem éppen kellemes a diéta,de eddig tartom. ma este zeller... de az egy szem gyumolcsnek orulok. kitartást !
Lenka7
2016.01.27. 16:02

sziasztok én nem bírtam és megszegtem a diétát persze nem hizlaló kajával csak fogyissal...de ma újrakezdem remélem sikerülni fog :)
mesi007
2016.01.28. 06:08

Hajrá,kitartás!!!!! nekem negyedik nap....
Lenka7
2016.01.28. 12:41


mesi007
2016.01.28.
kitartás:) hány kiló minusznál jársz?:)
mesi007
2016.01.29. 06:21

1...353354355356357358359360361362