Vital.hu - Egészséges életmód

Súlyos kar és lábfájdalom?

vital.hu — Wed, 28 Feb 2024 13:55:59 +0100

Komoly, krónikus kar- vagy lábfájdalommal küzdenek azok a betegek, akik gyakran hónapokig, évekig nem jutnak pontos diagnózishoz és így kezeléshez sem. Ennek főként az lehet az oka, hogy a komplex regionális fájdalom szindróma ritkán előforduló betegség, ezért a felismerése sem egyszerű. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, a neurálterápia - és a HKO / TCM szakorvosa azonban arra hívta fel a figyelmet, hogy a komplex kezelés segíthet a rettenetes fájdalmon.

tovább

Hajléktalanságból talpra állni

vital.hu — Tue, 20 Feb 2024 10:06:08 +0100

Több évtizednyi hajléktalanság és csaknem hétéves, a Máltai Szeretetszolgálat munkatársai által vezetett rehabilitációs folyamat után egy budai lakásba költözött Földi Lászlóné. Ibolya asszonnyal a Nyolcágú kereszt című műsorunkban beszélgettünk a múlt mélységei és a jelen örömei mellett például arról is, miért vált korábbi társa példaképévé.

tovább

Új módszer segíti a hamisított mézek kiszűrését

vital.hu — Wed, 07 Feb 2024 13:16:59 +0100

Világszinten egyedi módszert dolgozott ki a méz eredetiségének igazolására a Semmelweis Egyetem és a Magyar Agrár- és Élettudományi Egyetem. A kutatók új módszere a jelenleg elterjedt vizsgálatoknál gyorsabb, kevesebb előkészítés és vegyszer szükséges hozzá

tovább

Felvilágosítjuk a gyerekeket Svájcban

vital.hu — Wed, 17 Jan 2024 08:28:56 +0100

A Drogmentes Világért Alapítvány önkéntesei a svájci Lausanne-ban drogosok vallomásaival ismertetik meg a gyerekeket.

tovább

Legjobb étrend? Mind erre vágyunk!

vital.hu — Wed, 17 Jan 2024 08:31:05 +0100

Év végén, újév kezdetén sokaknál előtérbe kerül az életmódváltás, testsúlycsökkentés kérdésköre. Sokan ebben az időszakban hajtják a fejüket a világszerte teret hódító divatos diétákra, de sajnos igen gyakran ellenkező hatást érnek el velük, mint amit várnak. Nem mindegy tehát, hogy milyen étrendi megfontolásokat vesz alapul az illető, azaz milyen étrendet követ, ha tartós fogyást szeretne elérni. Mindezek mellett az is sokszor kérdéses, hogyan lehet a karácsonyi időszakban is tartani az egészségtudatos étrendi alapelveket, mit szükséges figyelembe venni, ha nem szeretnénk elcsúszni az étkezésben.

tovább

Milyen gyorsan szerezhető vissza az erőnlét?

vital.hu — Fri, 12 Jan 2024 13:55:40 +0100

Sok hobbi- és amatőr sportolóval előfordul, hogy kiesik hosszabb-rövidebb időszak az edzésből. Egy betegség, egy sérülés, egy élethelyzet is járhat bizonyos inaktivitással, és hetek-hónapok után egyáltalán nem könnyű visszaszerezni a fittséget, az erőnlétet, újra elérni egy jó teljesítményt.

tovább

Így csökkentheti hatékonyan a koleszterinszintjét

vital.hu — Mon, 30 Oct 2023 10:09:09 +0100

A magas koleszterinszint alattomos: nem okoz tünetet, ugyanakkor közvetve kiváltója lehet az infarktusnak, a stroke-nak és az érszűkületnek.

tovább

Így fejlődhet egy amatőr sportoló 40 felett!

vital.hu — Mon, 18 Sep 2023 11:19:56 +0200

Egyre többen választják a sportos életmódot 40 felett is, illetve sokan egyszerűen tovább folytatják azokat az edzéseket, amelyeket akár évtizedekkel korábban elkezdtek. Viszont ebben az életkorban jónéhányan szembesülnek azzal, hogy nem fejlődnek, sőt, éppen visszaesik a teljesítményük. Vajon lehetetlen 40 felett jobban teljesíteni az amatőr sportolóknak? Milyen hibák vezethetnek a teljesítmény stagnálásához, csökkenéséhez?

tovább

A tanulásban is segíthet a falmászás

vital.hu — Tue, 05 Sep 2023 14:30:06 +0200

A tanévkezdéssel egyre több szülő fejében fordul meg a kérdés: mit sportoljon a gyermeke iskola mellett? A gyerekek mozgásigényét nem elégítik ki az iskolai tornaórák, azonban a megfelelő sportág kiválasztása nem is olyan egyszerű a szülők és a gyerekek számára.

tovább

Ezektől az ételektől ragyog majd a bőröd!

vital.hu — Thu, 17 Aug 2023 14:49:24 +0200

Ahogy mondani szokás, a szépség belülről fakad, és ezt ma már a tudomány is megerősíti. A bőr egészsége és szépsége számos tényezőtől függ, beleértve az elfogyasztott ételeket és a pszichés állapotunkat is. A bőrápolás kulcsa nem csupán a kozmetikumokban rejlik, hanem az étkezési szokásokban és a belső harmóniában is.

tovább