Nyomtatás 
Forrás: Vital.hu (https://www.vital.hu)

Előzd meg az influenzát és kezeld hatékonyan

Élvezhetné még az indián nyár meleg napjait, az ősz színes leveleit, azonban beárnyékolják a mindennapokat az intézményekben röpködő vírusfertőzések. Kora ősztől egészen tavaszig tart a megfázás és influenzavírus szezonja. Érdemes utána járni, hogyan előzheti meg, vagy kezelheti hatékonyan, ha már elkapta a vírust.

Az influenza jellegű megbetegedések gyakori problémát okoznak a közösségekben, különösen intézményekben, tömegközlekedésen és a munkahelyeken. Könnyen és gyorsan terjedő vírus, ami persze nem csak a gyermekek és idősek számára komoly kockázat, hanem a felnőtt szervezetet is jelentősen megviseli. Ezt kivédeni nehéz, de odafigyeléssel jelentősen csökkentheti a kockázatot! Milyen tünetekből ismerhetjük fel?
► magas láz - a 38°C vagy e fölötti láz tipikus, ám egyeseknél ennél alacsonyabb maradhat a testhőmérséklet;
► hidegrázás, borzongás;
► rossz közérzet, gyengeség;
► fejfájás;
► izomfájdalom;
► torokfájás;
► ritkábban emésztőszervi panaszok (hányás, hasmenés) és kötőhártya-gyulladás. Ezeket követhetik később felső légúti tünetek is, pl: kínzó- , fullasztó és erősödő száraz köhögés, orrfolyás vagy váladékos köhögés.

Verbena gyógynövényes cukorkák a megfázás és influenza enyhítésére >>   [1]

Tippek a megelőzéshez
Rendszeres és alapos kézmosás
Pihenés: Fáradtság és fokozott stressz alatt legyengül az immunrendszer és könnyebben megfertőződik a szervezete
Rendszeres szellőztetés: Végezzen rendszeres szellőztetést rövid ideig, naponta többször, kereszthuzattal.
Séta a szabadban: A rendszeres szabadban töltött idő, a friss levegőn végzett mozgás kedvezően hat az immunrendszerre, segít a betegségek megelőzésében.
D- vitamin utánpótlás: Bizonyítottan támogatja az immunrendszer működését. 1-18 év között 500-1000NE szedése javasolt, téli időszakban, elégtelen D vitamin szint esetén ennél is több.
Védőoltás: Mindenki számára javasolt, de koraszülött és krónikus légúti betegségben szenvedők, valamint az idősebb korosztály számára mindenképp.

Megnézem a Verbena gyógynövényes cukorkáit>> [2]

 

Verbena: A természet ihlette Már a legelső tünetek megjelenésekor hatékony segítség lehet, de egészséges időszakban, megelőzésképpen is fogyaszthatók. A Verbena [3] gyógynövényes cukorkái ízletesek és olyan valódi gyógynövény kivonatokat tartalmaznak, amelyek bizonyítottan hatásosak, emellett pedig hozzáadott C-vitamint is tartalmaznak. Fogyasztása kimondottan ajánlott a felső légúti megbetegedések időszakában, hiszen a cukorka szopogatással fokozatosan oldódik fel a szájban, így a hatóanyagok is lassan, de egyenletesen kerülnek a szervezetünkbe. Fogyasztásakor nagyobb mennyiségű nyál termelődik a szájban, ez pedig enyhíti a köhögést, újranedvesítő hatású, így megnyugtatja a fájó, irritált torkot is.

Szeretném megismerni a Verbena gyógynövényes cukorkákat>> [4]

Szponzorált tartalom



A cikket a vital.hu-n az alábbi címen találja meg:
https://www.vital.hu/elozd-meg-az-influenzat