Nyomtatás 
Forrás: Vital.hu (https://www.vital.hu)

A vérnyomás az évszakokkal együtt változik

Francia kutatók szerint komoly összefüggés van a vérnyomás és a levegő hőmérséklete között, ezért azt ajánlják az időseknek, hogy extrém időjárási körülmények esetén fokozottan figyeljenek vérnyomásukra, és lehetőleg szedjenek valamilyen vérnyomáscsökkentőt.

A 8801, 65 éven felüli önkéntes részvételével készült kutatás során kiderült, hogy a szisztolés és diasztolés vérnyomásértékek jelentősen váltakoznak, attól függően, hogy épp milyen évszak van. Minél magasabb a hőmérséklet, annál alacsonyabb a vérnyomás – állítják a szakértők.

A szisztolés vérnyomás például 8,0 mmHg-nyi különbséget mutat a mért legalacsonyabb (<7,9°C) és legmagasabb (21,2°C) hőmérséklet esetén. Az átlagos szisztolés vérnyomásérték általában 5 mmHg-rel mutatott többet télen, mint nyáron. Az eredmények szerint nyáron a vizsgált résztvevők 23,8 százalékánál mutattak ki magas vérnyomást, télen ezzel szemben 33,4 százalékuknál.

-------------------------------------------------------------------------------------------- 

Ha komolyan veszed a tartós fogyást,

és a későbbiekben is egészségesen szeretnél főzni:

Légkeveréses Halogén Főzőkészülék

- Akár zsír vagy olaj nélkül is süthetsz benne

- Füst- és szagmentes

- Mikró helyett is jó, mindent tud, amit egy mikrohullámú sütő, sőt tehetsz bele alufóliát, vagy akár tepsit is

- Megőrzi az ételek vitamintartalmát a kíméletes halogén főzési eljárásnak köszönhetően.

- Megtapasztalhatod az ételek valódi ízét, a zárt rendszerben sosem érzett ízek jönnek elő..

 

MEGNÉZEM A LÉGKEVERÉSES HALOGÉN FŐZŐKÉSZÜLÉKET >> [1]

------------------------------------------------------------------------------------------

A legvalószínűbb magyarázatot a jelenségre a D-vitamin és a vérnyomás kapcsolata jelentheti. Az idősebbek, különösen a nyugdíjas otthonok lakói általában D-vitamin hiányban szenvednek, ami összefüggésben lehet a magasvérnyomás-betegséggel. "A D-vitamin egyik legfőbb forrása a napfény, amiből az időseknek, különösen télen meglehetősen kevés jut – nyilatkozta Frank Ruschitzka professzor, az Európai Kardiológus Társaság (ESC) munkatársa. – A D-vitamin hiánya pedig a renin-angiontenzin-aldoszteron rendszer aktiválásával könnyen okozhat magas vérnyomást."

Egy  tanulmány szerint a D-vitamin hiánya mintegy kétszeresére növeli a szívinfarktus, az agyérkatasztrófák és a szívelégtelenség kialakulásának valószínűségét a magas vérnyomással élőkben.



A cikket a vital.hu-n az alábbi címen találja meg:
https://www.vital.hu/vernyomas_homerseklet