Nyomtatás 
Forrás: Vital.hu (http://www.vital.hu)

makrobiotikus táplálkozás



A vegetarianizmus megkülönböztetett formája, az étrendben tíz fokozatot különítenek el, az elõírások egyre szigorúbbak. A cél a hagyományos étrendtõl eljutni a legmagasabb fokozatba, amikor már csak magok (fõleg barnarizs) és gyógyteák fogyaszthatók. A makrobiotika követõinek tilos finomított élelmiszereket (pl. cukrot) fogyasztani, csak "bio-", illetve természetes élelmiszeranyagokat használhatnak fel.

A cikket a vital.hu-n az alábbi címen találja meg:
http://www.vital.hu/makrobiotikus_taplalkozas