Nyomtatás 
Forrás: Vital.hu (http://www.vital.hu)

Zsírégető ital: ananászos narancsital citromfűvel



th_zsiregetoital.jpg [1]
zsiregetoital [1]
Hozzávalók:
20 dkg ananász
1 kicsi gyömbér
1 dl frissen facsart narancslé
1 teáskanál méz
1 csipet fahéj
fél evőkanál apróra vágott citromfűlevél

Elkészítés:

Tisztítsuk meg az ananászt, szeleteljük fel, és tegyük egy turmixolásra alkalmas edénybe. Tegyük hozzá a felaprított gyömbért, a mézet, a fahéjat és a citromfűlevelet, öntsük hozzá a narancslevet. Alaposan turmixoljuk össze. A vitamindús italt az illatos, friss citromfűlevél teszi igazán zamatossá.

Tápanyagtartalom: 2 g fehérje, 32 g szénhidrát, 0 g zsír


Elkészítési idő:

Energia (kcal):
140
Energia (kj):

Forrás:

Tippek:

Tanácsok:
Az ananász legértékesebb hatóanyaga a bromélia nevű enzim, mely jelentős szerepet játszik a zsír égetésében, emésztést gyorsító hatása révén pedig gyorsabban ürülnek a szervezetből a méreganyagok. Ananász fogyasztása javasolt még a bélrendszer zavarainál, meghűlés és vérszegénység esetén. Figyelem! A konzerv-ananász már nem tartalmaz bromélia-enzimet!


A cikket a vital.hu-n az alábbi címen találja meg:
http://www.vital.hu/themes-inter/rec/zsiregetoital.htm