Nyomtatás 
Forrás: Vital.hu (https://www.vital.hu)

A „rosszmájúak” nehezen fogynak?

Kevesen tudják, hogy a fogyás szinte lehetetlen, ha májunk és a hozzá szervesen kapcsolódó epehólyag nem, azaz a zsíranyagcsere nem működik hatékonyan. Ezért a címben felvetett gondolat egyáltalán nem hatásvadász kijelentés, hanem valódi igazságtartalommal bír.

Közismert, hogy a máj testünk fő méregtelenítő központja és az anyagcsere szabályozásának legfontosabb eleme. A méreganyagok kiválasztása mellett számos egyéb funkciója is van, a máj termeli a koleszterint, az epét, tartja karban a fehérje és szénhidrát anyagcserét. Tehát, ha a májunk nem működik megfelelően, akkor az nem csak túlsúlyt, hanem számos egyéb egészségi problémát is okozhat. Ezek részletezésétől azonban most eltekintünk, hiszen elsősorban a máj és a fogyás kapcsolatát szeretnénk előtérbe helyezni.

Az teljesen természetes számunkra, ha a minket szolgáló háztartási gépek szűrőit tisztítjuk. A testünk esetén sincs ez másképp. A szervezetünk legfőbb szűrői a vese és a máj. Gondoskodnunk kell az egészséges működésükről, a rendszeres méregtelenítésükről, tisztulásukról és sejtjeik regenerálásáról is.

A normál májműködés [1] és az ebből következő jó zsíranyagcsere [2] érdekében ajánlott időnként a vese és a máj, mint fő méregtelenítő szerveink tisztulását, valamint regenerálódását segítő fűszer és gyógynövények használata. Mivel ezek közül sok nem szerepel rendszeresen a magyar konyha összetevői között, ezért célszerű olyan

biztonságos, OGYÉI notifikált étrend-kiegészítőket [3] használni, amelyek elsősorban standardizált tömény kivonatokat tartalmaznak. Erre a célra fejlesztett termék a FEDBOND iSLIM DTX [4], amelynek egyedi, komplex receptúrája a megengedett legnagyobb hatóanyag tartalommal rendelkezik.

A benne lévő összetevők szinergikus, egymás hatásmechanizmusát erősítő, kiegészítő komponensek.

•SZILIMARIN (Máriatövis tömény hatóanyaga),

•KURKUMIN (Kurkuma tömény hatóanyaga),

•HCA (a Hidroxy Citromsav a Garcinia cambogia: tömény hatóanyaga),

•CINARIN (Articsóka tömény hatóanyaga),

•KARNOZIDSAV (a Rozmaring tömény hatóanyaga),

•SZINEFRIN (a Keserűnarancs tömény hatóanyaga),

Biztosan sokan emlékeznek még arra, amikor a 1970-es évek elején az USA-ban kitört az első nagy fogyókúrás láz. Az akkor ajánlott táplálkozási tanácsok szerint, a zsírfogyasztást kell csökkenteni a napi táplálkozásban, mert logikusnak tűnt, hogy a zsíroktól leszünk „zsírosak” és ha ezeket kiiktatjuk az étkezésünkből, akkor a zsírpárnáink is csökkenni fognak.

A zsírszegény táplálkozás aztán mindent elsöprő divat lett és az amerikaiak mindenütt a zsírmentesnek címkézett termékeket keresték, amelyek aztán el is lepték a boltok polcait. Az ajánlások nyomán a fogyni vágyók, akik már akkor is csaknem az amerikai lakosság felét tették ki, szorgalmasan kerülték is a zsír minden formáját, főként persze a hús- és húsféléket, a sonkát, a szalámit, a felvágottakat és persze a tojást is. Táplálkozásukban ezért főleg a szénhidrátokat állították előtérbe, a gabonaféléket, a különféle tésztákat, a kenyérféléket, a pizzát és a burgonyát.

Nem kellett hozzá azonban túl sok idő és hamarosan kiderült, hogy ez zsákutca és a túlsúlyosak és elhízottak száma drámai emelkedésnek indult. Ma már az amerikai lakosság 60%-a küzd ezekkel a problémákkal.

Szakmai körökben világossá vált, hogy a zsírokból nem lesz közvetlenül testzsír, azaz zsírpárna. Tehát nem a zsíros táplálkozás az oka a szinte világméretű elhízási járványnak. Egyértelművé vált, hogy az inzulin, amelyet a hasnyálmirigy termel, a szervezet első számú raktározó és persze hizlaló hormonja is.

Inzulin viszont a zsíros ételek hatására kevéssé termelődik, így zsírraktározás sem megy végbe. A szénhidrátok viszont, különösen a gyorsan felszívódó hatásúak, azonnali inzulin termelést váltanak ki, hiszen megemelik a vércukor szintet, és az inzulin a zsírpárnákban raktározza a felesleget. Így a zsírmentes étkezés valójában hozzásegít a túlsúly növekedéséhez!

Ráadásul a zsírszegény ételek csökkentik az epehólyag működését és a nem kellően ürülő, besűrűsödő epe miatt jelentősen nőtt az epeköves problémák száma is.

Szinte divattá vált az epehólyag eltávolítása, amelynek komoly egészségi következményei lehetnek. Ezt ismerte fel a napjainkban már igen ismert és divatos ketogen diéta [5], azaz zsírokra épülő táplálkozás, amely a szénhidrátok bevitelét nagymértékben korlátozza. Ez valóban egy logikus és működő rendszer lehet a fogyásra, de feltételezi, hogy májunk és epénk is optimálisan működjön. A májműködést egyébként jelentősen terheli a túlzott alkoholfogyasztás is!

Felmerül a kérdés, hogy miként segíthetnénk májunk működését és a megfelelő zsíranyagcserét, azaz, miként fogyhatnánk túlzott diéta és éhezés nélkül?

Az utóbbi évek kutatásai során kiderült, hogy milyen anyagok segítik leginkább a máj működését és a fogyást. Számos fogyókúrás termék van manapság a piacon, de amennyiben a zsíranyagcserét szeretnénk rendbe tenni, csak olyat érdemes választani, amely minél többet tartalmaz az alábbi fontos növényi anyagokból, ugyanis nélkülük a fogyás nehezen tud beindulni. Ezek közül talán a legfontosabb a hidroxy-citromsav, a HCA, amelyet a Garcinia Cambogia [6]nevű egzotikus gyümölcsből vonnak ki. Ez csökkenti az éhségérzetet és gyorsítja a zsírégetést is. Figyeljünk arra is, hogy egy adott fogyókúrás szer legalább 60%-os és megfelelő mennyiségű, legalább napi 750 mg HCA kivonatot tartalmazzon, mert ez alatt nem várható jelentős hatás. Ezen kívül szintén nagyon fontos, hogy egy fogyást támogató termék tartalmazza a rozmaring, az articsóka, a keserű narancs, a máriatövis és a kurkuma kivonatát is.

A jó zsíranyagcsere a máj, epe és vese normál működése nélkül nem igazán valósulhat meg. Csak egy komplex összetételű, és magas hatóanyag tartalmú terméktől [7] várható, hogy végre sikerüljön egészségesen és tartósan lefogyni. https://www.youtube.com/watch?v=bBh61Qp_vIw [8]

Hatékony fogyás és tartós eredmény csak az anyagcsere különféle területeit szolgáló szervek működésének, egyensúlyának a helyreállításától várható. Szerencsére ilyen étrend-kiegészítő termék már hazánkban is elérhető FEDBOND iSLIM DTX [9] és máris nagyon népszerű a fogyni vágyók körében.



A cikket a vital.hu-n az alábbi címen találja meg:
https://www.vital.hu/fogyokura_rosszmaj